Taiji Yangsheng
Verwurzelt in der chinesischen Tradition des Daoismus gibt uns die Übung des Taiji („höchstes Prinzip“) die Möglichkeit, im Inneren verborgene Kräfte zu mobilisieren und unsere physische und psychische Vitalität zu vertiefen. Je nach Ausrichtung der Übung können die entwickelten Energien zur Gesunderhaltung, geistigen Weiterentwicklung oder Selbstverteidigung genutzt werden. Ohne den Ursprung des Taiji Quan (Quan = Faust) als Kampfkunst zu verleugnen, soll mit der Bezeichnung Taiji Yangsheng (Yangsheng = Pflege des Lebens) auf die Ausrichtung des Übens hingewiesen werden. Es soll uns helfen, den Herausforderungen des Alltags entspannter und zentrierter zu begegnen. Ins Taiji Yangsheng fließen die Erfahrungen der energetischen Körperarbeit mit ein. Dabei geht es letztendlich um Veränderungen, die alle Aspekte des Lebens betreffen.
Taiji ist ein wesentliches Element der chinesischen Medizin (TCM) und Weisheitslehre und erfordert, soll es tatsächlich Früchte tragen, ausdauernde Übung voll gesammelter Aufmerksamkeit. Taiji ist eine Bewegungskunst, die Körper und Geist, Ruhe (Yin) und Bewegung (Yang) miteinander vereint.
Seminare Taiji
5.0 Taiji Yangsheng
Tageskurs:
Yin-Yang Chansigong
die Seidenwickelübungen, zur Vertiefung und Harmonisierung von Yin und Yang im Taiji
Die Seidenwickelübungen sind einfache, aber wichtige und grundlegende Übungen für alle Stile des Taiji. Sie vermitteln Körper und Geist mit großer Klarheit, wie man als Übender aus den Polaritäten Yin und Yang den Qi-Fluss und daraus die Bewegungen des Taiji entstehen lassen kann. Sie verhelfen damit auch, den kontinuierlichen Wechsel der Polaritäten besser wahrzunehmen und zu harmonisieren.
Der Name der Übungen bezieht sich auf das Abhaspeln des Seidenfadens vom Kokon und die damit verbundenen gleichmäßigen und sanften spiraligen Bewegungen.
Dieses Seminar richtet sich vor allem an fortgeschrittene Taiji Übende. Die Seidenwickelübungen werden eingeübt, erklärt und auf Bewegungsabläufe in der Taiji-Form übertragen.
Ort: Lehmhaus
Zeit: Sonntag, 30.6.2024 von 9:30 – 16:30 Uhr
Kursleiter: Günter Hörcher,
Kursgebühr: 80,- €
Zum Kursleiter: Geb. 1956, verheiratet, zwei Kinder; Elektroingenieur und Physiker. Seit 1989 Taiji und Qigong bei Achim Schrievers, seit 2011 Ausbildung im traditionellen Taiji-Curriculum der Familie Yang bei Sam Masich.
Fortlaufende Kurse:
5.1 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir die Form verfeinern und das Übungserleben vertiefen. Präzision in den Haltungen und Bewegungen gilt es mit dem freien Fluss in Einklang zu bringen. Ordnung und Freiheit sind keine Widersprüche, sondern die zwei Flügel, mit denen der Taiji-Übende fliegt.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 9. Jan. – 27. März 2023 (11 x, nicht am 20.2.2023)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €
5.1 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir die Form verfeinern und das Übungserleben vertiefen. Präzision in den Haltungen und Bewegungen gilt es mit dem freien Fluss in Einklang zu bringen. Ordnung und Freiheit sind keine Widersprüche, sondern die zwei Flügel, mit denen der Taiji-Übende fliegt.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 8. Jan. – 25. März 2024 (11 x, nicht am 12.2.2024)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €
Fortlaufende Kurse:
5.1 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir die Form verfeinern und das Übungserleben vertiefen. Präzision in den Haltungen und Bewegungen gilt es mit dem freien Fluss in Einklang zu bringen. Ordnung und Freiheit sind keine Widersprüche, sondern die zwei Flügel, mit denen der Taiji-Übende fliegt.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 9. Jan. – 27. März 2023 (11 x, nicht am 20.2.2023)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €
Fortlaufende Kurse:
5.1 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir die Form verfeinern und das Übungserleben vertiefen. Präzision in den Haltungen und Bewegungen gilt es mit dem freien Fluss in Einklang zu bringen. Ordnung und Freiheit sind keine Widersprüche, sondern die zwei Flügel, mit denen der Taiji-Übende fliegt.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 9. Jan. – 27. März 2023 (11 x, nicht am 20.2.2023)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €
5.2 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir wieder – so oft es das Wetter und die Lichtverhältnisse zulassen – oben auf dem Auchtert in der Natur üben und die herrliche Landschaft und die Sonnenuntergänge genießen und die Natur als Kraftquelle erleben.
Übungsimpulse zu Beginn sollen unserer Übung unterschiedliche Ausrichtung geben und uns in die verschiedenen Erfahrungsräume führen.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 15. April – 8. Juli 2024 (11 x, nicht am 20.5. und 27.5.2024)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €
Fortlaufende Kurse:
5.1 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
In diesem Kurs werden wir die Form verfeinern und das Übungserleben vertiefen. Präzision in den Haltungen und Bewegungen gilt es mit dem freien Fluss in Einklang zu bringen. Ordnung und Freiheit sind keine Widersprüche, sondern die zwei Flügel, mit denen der Taiji-Übende fliegt.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 9. Jan. – 27. März 2023 (11 x, nicht am 20.2.2023)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €
5.3 Taiji Yangsheng für Fortgeschrittene
Die Bewegungen verfeinern, die Übung vertiefen
Erst wenn die Oberfläche des Wassers zur Ruhe kommt, können wir in die Tiefe schauen und erst wenn unser Oberflächenbewusstsein zur Ruhe kommt, bekommen wir Kontakt mit unseren tieferen Ebenen. Ruheübungen helfen uns in die Tiefe einzudringen und wenn wir diese Tiefe in den Bewegungsübungen halten können, dann verfeinert sich die Übung ganz von alleine. Daran wollen wir in diesem Kurs arbeiten.
Ort: Lehmhaus
Zeit: montags 20:15 – 21:45 Uhr
vom 16. Sept. – 2. Dez. 2024 (11x, nicht am 28.10.2024)
Kursleiter: Achim Schrievers
Kursgebühr: 190,- €